Како се ради јаб пт.2



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Полазим од редовног става

Једноставно пружам раме и руку напред противнику. Постоји и подешавање кукова. Често укореним оловну ногу на под ради додатне стабилности и зауставне снаге.

Крећем од страже и пратим линију право кроз њу.

Што више ротирам куковима и телом, то имам већи опсег. Понекад ћу желети да се пробијем кроз мету попут копља.

Спреман сам да поставим десну руку.

Раме води штрајк, а ја циљам равно по средини. Ако сам изван центра, изгубићу потисну снагу.


Погледајте видео: Заработай $ АВТОМАТИЧЕСКИ Заработай в интернете п..


Претходни Чланак

Како направити домаћи кефир

Sledeći Чланак

Како направити бетонске печурке за башту